Para autorizar nuevas implantaciones y ampliaciones de actividades de logística es necesario solicitar informe previo a los servicios técnicos de la Coordinación General de Movilidad del Área de Gobierno de Medio Ambiente y Movilidad.
La actividad de logística, consistente en la recepción de carga, fraccionamiento y depósito y distribución de productos puede plantear problemas de movilidad sobre la red viaria debido al importante volumen de movimiento de vehículos propios de estas actividades.
Lo estándares de dotación de aparcamiento y de carga y descarga establecidos genéricamente para el uso industrial en el artículo 7.5.35 de las Normas Urbanísticas del Plan General de Ordenación Urbana de Madrid (NNUU del PG97) pueden resultar insuficientes para las actividades logísticas por el gran número de vehículos utilizados y el importante espacio requerido para su estacionamiento.
Como consecuencia, atendiendo a las características propias de las actividades de logística y a las condiciones de las vías de acceso, en concordancia con lo previsto en las NNUU del PG97, para autorizar nuevas implantaciones y ampliaciones de actividades de logística, es necesario solicitar informe previo a los servicios técnicos de la Coordinación General de Movilidad del Área de Gobierno de Medio Ambiente y Movilidad.
El Ayuntamiento de Madrid ha comenzado a tramitar diversas modificaciones de las Normas Urbanísticas que afectan al Uso Hospedaje, multicocinas y al almacenaje con reparto a domicilio.
Por ahora solo se ha aprobado la suspensión de las licencias de las cocinas agrupadas y al almacenaje con reparto a domicilio y al logístico, cuando la implantación del uso industrial se realice como uso complementario o alternativo.
Este trámite conlleva la suspensión cautelar, en varios ámbitos territoriales, de las licencias para aquellas actividades industriales que se integren en las siguientes categorías del uso industrial:
Cocinas agrupadas dentro de la clase de industria en general.
Almacenaje con reparto a domicilio y de almacenaje logístico dentro la clase de almacenaje.
Se suspenden este tipo de licencias de actividad que se pretendan llevar a cabo en los siguientes ámbitos:
— En la totalidad de la Norma Zonal 4, cuyo uso cualificado es el residencial y admite como uso complementario y/o alternativo el industrial. — En las Normas Zonales 1, 5, 6 y 8, cuyo uso cualificado es el residencial, en los grados y niveles en los que se admita como uso complementario y/o alternativo el industrial. — En la Norma Zonal 3, en las parcelas cuyo uso cualificado sea el residencial y cuyo grado y nivel de aplicación admitan como uso complementario y/o alternativo el industrial. — Ámbitos de planeamiento [Áreas de Planeamiento Incorporado (API), Áreas de Planeamiento Específico (APE), Áreas de Planeamiento Remitido (APR), Sectores de suelo urbanizable programado incorporado (UZI), Suelo urbanizable sectorizado pormenorizado (UZPp), Suelo urbanizable programado (UZP) y Suelo urbanizable no programado (UNP) cuyo uso cualificado sea el residencial y cuya normativa particular admita como uso complementario y/o alternativo el industrial.
El plazo de esta suspensión es de un año desde la publicación del acuerdo, pudiéndose prorrogar por otro año más.
Hemos tramitado la licencia de actividad y apertura de un nuevo juego de escape en vivo: “The Darkest Room”, situada en la calle Palencia 31, Madrid.
Un escape room totalmente a ciegas Existen muchos escape que ponen a prueba los sentidos, The Darkest Room pone a prueba carecer totalmente de uno: la vista.
Esta sala de escape pone al alcance de las personas con discapacidad visual una actividad de ocio que está en auge y debe estarlo para todos.
La primera sala se llama “La Revolución de los Murciélagos” . En ella, los jugadores se pondrán en la piel de los rebeldes de La Madriguera, un estado tiránico en las profundidades de Madrid que controla a sus habitantes restringiendo el acceso a la luz….. Tanto que algunos de ellos ya han evolucionado súper desarrollando sus otros sentidos.
Una sala creada para jugarse totalmente a oscuras, pero sin sustos ni elementos de terror. Con acertijos nuevos e innovadores: audios, olores, vibraciones, pruebas con tacto y hasta con aire. Una aventura multisensorial apta para todo el mundo.
Hemos tramitado una nueva licencia de apertura y actividad de consulta de fisioterapia: «Terapia del Relax”, situado en la calle de las norias nº25, 28220, Majadahonda, Madrid.
En Terapia del Relax dedican sus esfuerzos a proporcionar la mejor asistencia individualizada en servicios de masaje, fisioterapia, quiromasaje, masaje deportivo, e ictioterapia.
Su meta es maximizar el bienestar y comodidad de sus pacientes. ¡Escuchan a nuestros pacientes con calma y les proporcionan el tratamiento individualizado que mejor se adapta a sus necesidades! y todos los masajes son 100% manuales.
Se aplican mediante la manipulación manual de los tejidos blandos: piel, muscular y conjuntivo o tejido conectivo para ampliar la función de estos y promover la circulación, la relajación y el bienestar.
Sirve, además, para aliviar o hacer desaparecer las contracturas y la tensión muscular, optimiza la función y permite un buen deslizamiento de los tejidos. Además es una herramienta muy útil para favorecer los procesos metabólicos.
Las maniobras de masaje tienen como finalidad, también, la recuperación y rehabilitación física de los procesos patológicos, o de las lesiones. En referencia a esto último cabe destacar que: en el momento en que el masaje proporciona relajación y bienestar, y por tanto nos ayuda a recuperar y mantener la salud, se convierte en un acto terapéutico. En Terapia del Relax disponen también de camilla especial para embarazadas.
Tratamientos de fisioterapia:
Servicio de traumatología (Fracturas, fisuras y prótesis de cadera)
Rehabilitación geriátrica y funcional
Kinesioterapia
Reflexología podal
Fisioterapia respiratoria
Técnicas de fisioterapia neuromeníngea
Fisioterapia neurológica
Tratamientos personalizados para recuperaciones
Fisioterapia reumatológica
Tratamiento de parafina para artritis, reuma y artrosis.
Su equipo está formado por personal certificado como fisioterapeuta colegiado, técnico especialista en masaje deportivo y técnico especialista en quiromasaje.
TRATAMIENTOS CORPORALES
En todos los tratamientos utilizan máquinas innovadoras que permiten actuar a niveles de profundidad mucho mayores (hasta las capas mas profundas de piel de nuestro cuerpo). Todos los productos utilizados en los servicios son de origen español.
Combinamos el uso de la presoterapia y radiofrecuencia con el fin de ofrecer el mejor tratamiento corporal acorde a cada caso particular de nuestros clientes. Entre otros servicios ofrecen:
ENVOLTURA DE VENDAS FRIAS
Tratamiento indicado para embarazadas o personas con piernas cansadas.
El tratamiento con vendas frias permite quemar grasas en zonas localizadas del cuerpo, así como liberar toxinas. También permite reducir estrias y celulitis, además de acelerar el proceso de quemado de grasas.
Así mismo, las vendas frías pueden ser una buena opción para tratar inflamaciones y lesiones, funcionando para estos casos como el clásico remedio de la bolsa con hielo, solo que mucho más enriquecido por su efecto concentrado y las propiedades medicinales añadidas. Tratamiento Corporal Anticelulitico Tratamiento Corporal Tonificante Tratamiento Corporal Reductor
TRATAMIENTO CON PRESOTERAPIA
La presoterapia es un tratamiento médico y estético que utiliza la presión de aire para realizar un drenaje de las toxinas del organismo.
El tratamiento de presoterapia se realiza con un traje especial que recubre piernas, cintura y brazos, a través del cual se realiza una presión positiva sobre el cuerpo que se va alternando en forma ascendente, recibiendo así mismo el nombre de presoterapia secuencial.
A través de las ondas de presión, la presoterapia estimula el sistema circulatorio, generando un drenaje linfático y contribuyendo así en la eliminación de líquidos, grasas y toxinas que generan la celulitis, edemas, linfoedemas y trastornos venosos como las varices.
MASAJE DEPORTIVO
El masaje deportivo es un medio físico manual para mejorar el rendimiento y cuidado del deportista.
Se aplica con la finalidad de que alcance una puesta en forma óptima, prevenir y evitar lesiones así como acelerar la recuperación de las mismas.
Consiste en una serie de maniobras de masaje encaminadas tanto a preparar los tejidos del deportista para la competición (masaje pre-competición), como al tratamiento de los mismos tejidos una vez haya concluido la actividad deportiva (masaje post-competición) con el fin de prevenir la aparición de lesiones.
¿Por qué se aplica masaje al deportista?
Para calentar los músculos del deportista: Masaje de calentamiento previo a la competición.
Para descargar los músculos y recuperar los fácilmente: Masaje de recuperación, Masaje drenaje linfático y de retorno venoso.
Para aumentar la circulación de los músculos. Para oxigenarlos y flexibilizarlos antes de competir.
Para friccionar y limpiar la piel.
Para relajar los músculos del deportista.
Pos su efecto estimulante, revitalizador y energético sobre el músculo.
Para relajar el músculo psicológicamente y favorecer la distensión y descarga emocional previa a la competición.
Como analgésico cuando surge el dolor, tras lesiones o contusiones.
En las Áreas de Prioridad Residencial (APR) es necesario solicitar previamente una autorización de acceso para comerciantes, establecimientos de hospedaje, parking y reservas ubicados en Áreas de Prioridad Residencial.
Comerciantes
El titular de un comercio o empresa cuyo local u oficina está situado en el interior de un APR , bien en una vía de libre circulación o una vía restringida, tiene que solicitar autorización de acceso para los vehículos que tenga en propiedad, renting/leasing o en virtud de un contrato de distribución, hasta un máximo de cinco vehículos. Dentro de este límite, puede solicitar autorización de acceso para dos vehículos adicionales que no sean de su titularidad.
Asimismo, puede solicitar las siguientes autorizaciones de acceso para los vehículos que no sean de su titularidad:
-Autorización para accesos de un día sin justificante, hasta un límite de veinte al mes.
-Autorización para accesos de un día, en todos los casos en los que el comerciante justifique que ha recibido un servicio a domicilio mediante el correspondiente albarán o factura.
-Autorización de hasta un año para tres vehículos adicionales en el caso de obras en el local u oficina.
Las autorizaciones se tienen que solicitar siempre con antelación a la fecha del acceso, excepto en el caso de las autorizaciones para accesos de un día (autorizaciones puntuales) que se pueden solicitar dentro de los tres días posteriores al de la fecha del acceso.
Establecimientos de hospedaje
El titular de un establecimiento de hospedaje situado en un APR tiene que solicitar autorización de acceso para los vehículos que acceden al mismo.
La autorización de acceso se concede en función del número de habitaciones o de plazas de aparcamiento del establecimiento.
Parking de uso público
El titular de un parking de uso público situado en un APR tiene que solicitar autorización de acceso para los vehículos que acceden al parking.
La autorización de acceso se concede en función del número de plazas de aparcamiento del parking.
Parking de uso privado y reservas de estacionamiento
El titular de un parking de uso privado o de una reserva de estacionamiento ubicado en un APR tiene que solicitar autorización de acceso para los vehículos que acceden al parking o reserva.
Las autorizaciones de acceso se conceden en función del número de plazas de aparcamiento del parking o reserva.
Estar inscrito en el Censo de Locales del Ayuntamiento de Madrid o acreditar la solicitud de inscripción en dicho Censo, en la que conste la ubicación del local u oficina en un APR.
Alta en el impuesto de actividades económicas (IAE) o en el censo de obligados tributarios.
Establecimientos de hospedaje:
Disponer de un establecimiento de hospedaje situado en un APR.
Estar inscrito en el Censo de Locales del Ayuntamiento de Madrid o acreditar la solicitud de inscripción en dicho Censo, en la que conste la ubicación del establecimiento en un APR.
Los locales en los que se desee tramitar una licencia de lavado de coches deben reunir una serie de características según se recoge en el Art. 29 de la Ordenanza de Gestión y Uso Eficiente del Agua:
“Artículo 29. Lavado de vehículos y limpieza industrial
1. Queda prohibida la limpieza de vehículos privados o pertenecientes a flotas de vehículos en instalaciones de lavado ubicadas en centros comerciales, garajes, aparcamientos, estaciones de servicio u otros locales o instalaciones industriales, propias o de terceros, mediante manguera convencional o sistemas similares que utilicen agua de la red de abastecimiento.
2. El lavado de vehículos en las instalaciones y locales mencionados en el apartado anterior deberá realizarse mediante sistemas de alta presión temporizados que aseguren consumos de agua inferiores a 70 litros por vehículo o bien mediante sistemas autónomos de lavado móvil de vehículos de bajo consumo de agua.
3. En las instalaciones de lavado automático de vehículos y otros servicios de limpieza industrial con agua de abastecimiento se establece la obligatoriedad de disponer de sistemas de reciclado de agua en sus instalaciones.
4. Dichos sistemas de reciclado de agua serán preceptivos en las nuevas instalaciones, debiendo formar parte del proyecto que se presente junto con la solicitud de licencia urbanística.
Condiciones específicas para instalaciones de lavado y limpieza de vehículos
– Con el fin de reducir el consumo de agua y minimizar el volumen de vertidos a la red de saneamiento municipal, se deberá instalar un sistema de lavado de bajo consumo (de alta presión temporizado que aseguren consumos de agua inferiores a 70 litros por vehículo o bien mediante sistemas autónomos de lavado móvil) de acuerdo con lo establecido en el art. 29 OGUEA.
¿Quién no tiene un conocido hoy en día que va a clases de yogao pilates al menos una vez a la semana?
Los días en que estas prácticas sólo la realizaban unos pocos ha quedado atrás. Cada vez hay más personas que se apuntan a este tipo de ejercicios por sus beneficios físicos y mentales.
Por eso ahora es el mejor momento de abrir un centro de yogao pilates si te llama este mundo y te pica el gusanillo de tener tu propio negocio.
Ser el propietario de un estudio de yogao pilates puede convertirse en algo muy rentable: el número de personas que practican esta disciplina aumenta un 20% cada año.
Así que si te has planteado abrir un centro de yogao pilates, en esta guía completa voy a enseñarte los pasos y consejos para que lo logres con éxito.
¿Qué tipos de clases puedes ofrecer en un centro de yogao pilates?
Lo que debes tener en cuenta a la hora de abrir un negocio de este tipo es saber exactamente qué tipos de clases son las que vas a ofrecer.
El yoga es una disciplina que cuenta con más de 50 estilos diferentes. No voy a mencionarte todos los que hay pero los estilos de yoga más populares hoy en día, y que son los más demandados entre la gente, son estos:
Hatha Yoga
Este es el estilo de yoga más practicado alrededor del mundo, y el que más se acerca al yoga original. Es una de las variedades en las que más se trabaja la parte física del cuerpo.
Si alguna vez has ido a una clase o un gimnasio en el que hayas dado yoga, probablemente este sea el estilo que has realizado en tus clases.
La gran ventaja del Hatha Yoga respecto a otras variedades es que puede ser practicado por cualquier persona, sin importar su edad o su estado físico (aunque en este último caso siempre hay que hacer los movimientos con precaución).
Kundalini Yoga
Este es el tipo de yoga más espiritual que hay, ya que los ejercicios se suelen acompañar también con cantos, rituales, e inciensos.
Lo que diferencia al Kundalini Yoga es que las posturas van acompañadas de “respiraciones de fuego“, un tipo de respiración muy potente para limpiar la sangre y liberarnos profundamente del estrés.
Bikram Yoga
Las condiciones para hacer este tipo de yoga son muy especiales: las posturas se realizan en un orden determinado, y la habitación en la que se practica debe estar a una temperatura de entre 40 y 42 grados.
Si decides ofrecer este tipo de yoga en tu centro, es importante que tengas en cuenta que deberás equipar la sala en la que se vaya a hacer con las instalaciones adecuadas (un sistema de calefacción potente, una buena ventilación…).
Yoga Prenatal
En los últimos años hay muchísimas mujeres embarazadas que han decidido apuntarse a hacer yoga para estar más fuertes durante la gestación y que sus bebés crezcan más sanos.
Por eso, este tipo de yoga que adapta las posturas al estado de embarazo en el que esté la mujer, ha crecido muchísimo en popularidad ya que hay muchos médicos que lo recomiendan a sus pacientes.
Estos cuatro estilos son sólo algunos de los tipos de yoga que más se suelen ofrecer en los centros; por eso, una buena idea es que en el tuyo no te limites a uno solo.
Y la misma idea se aplica a los centros de pilates, existen diferentes técnicas de ejercicios y diferentes enfoques para el pilates.
Si quieres abrir tu estudio de yogao pilates con éxito, lo mejor es que tengas varios estilos de clases para atraer así a un número mayor de clientes.
Date de alta como profesional independiente
El primer paso que debes dar para abrir CUALQUIER negocio es el de registrarte como autónomo o profesional independiente.
No importa si sólo vas a ser el dueño del estudio de yogao pilates, o si también vas a dar clases allí: debes inscribirte tú en la Seguridad Social para luego poder registrar también tu negocio a tu nombre.
Elige los tipos de yogao pilates que vas a ofrecer
Como ya te dije antes, es importante que en estos primeros pasos elijas los tipos de yogao pilatesque vas a ofrecer en tu estudio.
Aquí dependerás o bien del estilo de yogao pilatesen el que tú estés formado, o de los instructores que vayas a contratar para dar clase.
Para llegar a un número mayor de clientes es muy recomendable que ofrezcas distintos estilos, y también enseñanzas complementarias como meditación y pranayama (respiración).
La elección debes hacerla tú, pero es buena idea que investigues cuáles son los tipos que más demandan las personas que viven o pasan por la zona en la que pondrás tu estudio.
Si por ejemplo tu centro va a estar en una zona donde la población de mujeres ya son mayores para quedarse embarazadas, ofrecer clases de yoga prenatal puede que no sea muy buena idea.
Escribe tu plan de negocios
Un plan de negocios es un elemento vital para cualquier tipo de empresa que quieras comenzar. Es como crear un mapa cuando vas a hacer un viaje en coche.
En este plan debes asegurarte de plasmar todos los datos e información de tu centro para saber bien qué pasos debes ir dando.
La respuesta es estos casos es SI. Una cosa es la licencia de construcción del edificio y otra la licencia de actividad de cada una de las oficinas. Cada una de las oficinas que integran el edificio debe tener su propia licencia de activad.
Hemos tramitado la licencia de actividad y apertura de un nuevo juego de escape: “ROOM AWAY MADRID”, situada en la calle Hilarión Eslava 27-Bis, 1a planta, oficina 8, 28015 Madrid.
Han preparado uno de los mejores juegos de escape en vivo de Madrid. Si te gusta resolver pistas y te ves capaz de encontrar el botín escondido no puedes rechazar su reto.
¿En que consiste el juego de escape?
Una habitación misteriosa, una cuenta atrás de sesenta minutos y decenas de enigmas por resolver. De poco sirve la fuerza o los títulos universitarios; para encontrar la salida hay que utilizar la lógica, el ingenio y el pensamiento abstracto.
Son los principios básicos de los juegos de escapismo en vivo, una alternativa de ocio que está experimentando un crecimiento exponencial y que ya podéis disfrutar en Madrid.
LA MISIÓN
Cuando vuestra pequeña banda de ladrones se enteró del gran golpe que tenía planeado la banda de “Los Murrieta” decidisteis infiltraros con ellos. Ahora que tenéis toda la información necesaria a cerca del golpe, habéis decidido traicionarles y adelantaros, y así, haceros con el botín.
Deberéis encontrar el preciado trofeo y conseguir salir de allí sin llamar la atención antes de que lleguen “Los Murrieta” si queréis permanecer vivos…
Os atrevéis a robar al ladrón??
LAS REGLAS
Deberéis tocar, mirar y buscar en cualquier objeto de la habitación…todo es posible!
No necesitáis usar la fuerza…solo vuestro ingenio.
Tranquilos…no vais a pasar miedo, solo un buen rato.
Si no trabajáis en equipo…Game over! No saldréis vivos de allí.
60 minutos es el tiempo del que disponéis para encontrar el botín antes que la banda rival, y la mejor manera de resolver las pistas es pensar y trabajar en equipo, como una auténtica banda cazatesoros.
